adikq99
Witam.
Czy byłby ktoś tak bardzo uprzejmy i ułożył mi dietę pod robienie masy?
Mam 17 lat, 175 wzrostu i ważę 55kg..
Chciałbym trochę przybrać i zrobić z tego trochę mięśni aby nie wyglądać jak szkieletor.
Czy byłby ktoś tak bardzo uprzejmy i ułożył mi dietę pod robienie masy?
Mam 17 lat, 175 wzrostu i ważę 55kg..
Chciałbym trochę przybrać i zrobić z tego trochę mięśni aby nie wyglądać jak szkieletor.
Krzysztof Piekarz
popuri
Remik7
