Myślałem nad kreatynką albo CM3 TRECA albo Universal Nutrition - Creatine (jeżeli jest dobra to która z tych bo jednak dwie mają dobrą opinię a przepaśc cenowa - czy trec ma coś czego universal nie ma?) I czy ten shock therapy rozni sie od tej crreatynki micronized.
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html#dawkowanie
https://sklep.sfd.pl/Trec_CM3_1250-opis1597.html
https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Shock_Therapy_New_Formula-opis28748.html#opis
I oczywiście, jeżeli jest coś lepszego niż te kreatynki to proszę o napisanie i doradzenie, pozdrawiam.
A drugie pytanko to czy gainer dobrze by posłużył jeżeli nie chodzę na siłownie a jedynie stosuję pompki, brzuszki itd. Czy bez siłowni lepiej go sobie odpuścić?
Zmieniony przez - Kroppek w dniu 2016-01-11 01:03:40
;o