zwiększenie suchej masy mięśniowej

Ja bym stawiał na BCAA, odżywkę białkową i witaminy. To powinno wystarczyć, lecz nie zapominaj, że to tylko suplementy- czyli uzupełnienie, dodatek. To co wypisałem zadba o regeneracje, anabolizm mięśni, o odporność i prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Polegaj na diecie ;) Pozdrawiam

bcaa nie dziala, w bialku tez jest.

SuperPaker

bcaa nie dziala, w bialku tez jest.

BCAA w białku a samo bcaa w formie wolnej to nie do konca to samo