aminokwasy

witam.otuz trenuje ok 1 roku teraz muj trening jest na mase i chcialbym zakupic sobie jakis suplement i sklaniam sie ku aminokwasom.czy dobrze zrobie je kupujac ? jak tak to kture sa najlepsze ? co po nich osiagne ?cena nie gra roli hajs bede mial to czekam na odp

jak dla CIebie nie ma sensu kupować aminek - zaiwestuj w białko WPC - Trec lub Extensor najtansze i najlepsze

wypelnij profil
jesli masz hajsss to sadze ze diete tez masz hmmmmmm? na koniec odpusc sobie aminy a qup dobre bialko

bialko juz mam i wlasnie tylko bialko i chcialbym cos jeszcze dokupic jesli mi korzystnie pomoze :)

Ultimate Super amino 2000 ,albo MLO 2121 ,chyba niema lepszych .

Rzeczywiście Ultimate można uznać za jedne z najlepszych aminokwasów. Zawsze je sstosuję w cyklu na masę (uzyskuję z nich 50 g białak dziennie) + oczywiście dieta (5-6 posiłków).

po tych aminokwasach pujdzie mi bardziej w sile czy w mase ? czy jak to wyglada ?

Pamiętaj aminki są dodatkiem do diety .Na samych aminkach nic nie zdziałasz.Aminokwasy są odrazu przyswajalne,poprawiaja gospodarke azotową w organiżmie itd. Dobre ,ale na dłuższą mete za drogo wychodzi,ale jak masz kase to polecam.

Aha,najbardziej i najszybciej przyswajalne aminki są w płynie.

Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2004-03-04 13:55:04

no diete mam...to pytam sie co zyskam stosujac aminki...chodzi mi o konkret

simanko ja osobiście od września do stycznia jade na paszy(gajnery) podkarmiając sie kreatynką i debenkozids magnum lub zma od lutego jade na aminkach do tego hmb i kreatynka stosuje to od 3 lat i jest cool(jak zaczynalem 4 lata temu ważyłem 70kg 33w łapie obecnie 105kg 46 w grabie uważam że aminki są cool!!!używam full pakiet czyli wszystkie jakie są nie tylko rozgałezione (polecam ultimate lub vita life 4600-są mocniejsze i tańsze)aminki są uważam najlepszą sprawą przed sezonem letnim,a jeżeli chodzi o białko to różnie bywa z przyswajalnością zalezy od diety czyli co jesz i indywidualnej przemiany materii. tak trzymaj i jak to powiedzial ktoś wielki(peja-ten nasz z forum)ROSNJI BYQ

"no diete mam...to pytam sie co zyskam stosujac aminki...chodzi mi o konkret"
wzbogacisz diete - konkret
a reszta zalezy od Ciebie i tylko wrózka odpowiedziałaby bardziej konkretnie