Kilka pytanek .

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: kilka , pytanek

Ilość wyświetleń tematu: 1043

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

SurgeN

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 295

[center]Witam . Bede robi diete od nowego roku i mam kilka pytanek ;)

1. Pierś z kurczaka rozbić, sól, pieprz i na grill elektryczny czy gotować ?
2. Warzywka na patelnie z Biedronki gotować czy smązyć ?
3. Jak przygotować rybke ? W panierce ?
4. Jeśli chodzi o bułke grahamke to można z masełkiem lub coś w tym stylu ?
5. Makrela może być zwykła z opakowania ?[/center]

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wojo zmc

Ekspert

Szacuny 963 Napisanych postów 11363 Wiek 7 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 191725

Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie:https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html a następnie po obliczeniu ułóż jadłospis wrzucając go w takiej formie :https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html układając jadłospis możesz posiłkować się tym poradnikiem :
https://www.sfd.pl/Mały_portfel_a_dieta__Poradnik-t1057692.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest.
Pozdrawiam

...

SurgeN

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 295

Odpowie ktoś na te pytanka ? Bo to co wojow zmc napisał to wszystko mam w innym temacie .

...

K2J56CAB

Ekspert

Szacuny 100 Napisanych postów 931 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12396

1. Wedle uznania.
2. Wedle uznania.
3. Wedle uznania (dział kuchnia).
4. Z dobrze jakościowo tłuszczem.
5. Wedle uznania.

Obiektywnie patrząc, alkohol jest przyczyną znacznej ilości zgonów, ale jeszcze większej ilości urodzeń.

...

wojo zmc

Ekspert

Szacuny 963 Napisanych postów 11363 Wiek 7 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 191725

1.Tak i nie
2.Tak i nie
3.Tak i nie
4.Tak
5.Tak i nie

Wszystko zależy jak zrobisz , lecz po Twoim zapytaniem widać że jednak wiedzy brak(chodź mogę się mylić). Wklej całą dietę by zobaczyć ogólny jadłospis....
Pozdrawiam

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat