TomQ-MAG
stosowalem, ale na redukcji
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12159
Napisanych postów
160708
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235550
...
Napisał(a)
biszu 123
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1282
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
7168
Ja też właśnie redukuje i jak było z samopoczuciem? Ja myślę żeby zostawić te 100 g węgli
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
2512
Napisanych postów
24242
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
403657
To juz nie bedzie tłuszczowka a LC wtedy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1282
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
7168
czyli zostawic gdzies .05g/kgmc wegli dziennie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1282
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
7168
Dodaje moja diete pod keto co o niej sadzicie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1282
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
7168
Ktoś się wypowie?
...
Napisał(a)
kacper95
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
121
Napisanych postów
8091
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
42923
Powinno chyba być Okej , może Ozzy sie wypowie bo on na takiej diecie teraz leci .
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12159
Napisanych postów
160708
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235550
wiecej o3 by sie przydalo;) tak to spoko
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
121
Napisanych postów
8091
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
42923
A co Byś Tomq sugerował o3 starać sie jakoś dostarczyć z pożywnienia czy zarzucić suplementacje?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12159
Napisanych postów
160708
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235550
smialo z pokarmow przy tluszczowkach tym bardziej:)
tluste ryby+orzechy/oleje i bedzie spoko
tluste ryby+orzechy/oleje i bedzie spoko
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Odwodnienie przed sesją.
Następny temat
Trening hantlami
