SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przeterminowane płatki owsiane duża ilość

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 28689

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 546 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12418
Witam. Dostałem około 15 kg płatek owsianych takich
http://pi.ce-tescoassets.com/assets/PL/259/5906827014259/ShotType1_328x328.jpg
ich data przydatności do spożycia minęła 16.06.15 są hermetycznie zamknięte
jakie jest wasze zdanie są zdatne do jedzenia czy je wywalić ?
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6373 Napisanych postów 79320 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774971
Węglowodany są źródłem energii w większości diet osób trenujących i prawie wszystkich osób, które nie mają zbyt wiele wspólnego z kształtowaniem sylwetki. Do jednego z ich źródeł zaliczamy płatki owsiane. Jeden z bardziej popularnych składników śniadań większości osób.

Płatki owsiane są produktem pozyskiwanym z owsa zwyczajnego w wyniku oczyszczenia, obłuszczenia oraz zgniatania zboża. Proces ten powoduje, że jest ono zdatne do spożycia nawet po zalaniu wodą i odczekaniu chwilę aż zmiękną. Wyróżniamy trzy rodzaje płatków owsianych:

- błyskawiczne,
- zwykłe,
- górskie.

Pod względem jakości najlepsze są zwykłe, następnie górskie i na końcu błyskawiczne. Wynika to z ich stopnia przetworzenia. Zawierają one w 100 g 379 kcal, w tym 13 g białka, 7 g tłuszczów i 69 g węglowodanów (w tym aż 10 g błonnika). Z uwagi na sporą ilość tłuszczów (jak na płatki zbożowe) niestety nie nadają się one do długiego przechowywania. Tłuszcze w produkcie jełczeją, co wpływa na ich jakość i gorzki smak. Jeżeli chcesz ryzykować, to spróbuj płatki 5 miesięcy po terminie. Jednak na własną odpowiedzialność. Niestety nie jestem w stanie napisać Ci, czy produkt będzie zdatny do spożycia. Zwrócić musisz również uwagę na larwy i mole, które lubią się rozwijać w tego typu produktach. Szczególnie w czasie długiego przechowywania.



Moderator działu Odżywianie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487
Płatki owsiane nie kosztują majątku, więc bym olał i wywalił. Jak chcesz jeść, to spróbuj jednej porcji, jak nie będziesz miał problemów żołądkowychi faktycznie zależy Ci na ich zjedzeniu to jedz.
1

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 259 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7309
Jak Cię nie poskręca to szamaj a jeśli tak to wywal
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 113 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4173
Ja dostałem ostatnio 5kg kaszy gryczanej od 2 tygodni ją jem, a jest przeterminowana 5 miesięcy na razie nic mi nie ma:P
1
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 546 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12418
są troszku gorzkie zjadłem około 2,5 h temu na razie nic się nie dzieje
te płatki kosztują 4 zł za paczkę


Zmieniony przez - sobiecwicze88 w dniu 2015-11-27 22:24:26
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6373 Napisanych postów 79320 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774971
Problemów raczej nie powinno być, o ile były prawidłowo przechowywane. Zwróć tylko uwagę, czy nie ma w nich jakiegoś mola
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 259 Wiek 39 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7309
jak były hermetycznie zamknięte to mol raczej się nie przypląta
1
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 546 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12418
zjadłem wczoraj 200 gr i nic mi nie było więc są ok
no oprócz tego że mi się w nocy śniły koszmary


Zmieniony przez - sobiecwicze88 w dniu 2015-11-28 14:28:39
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 8 Wiek 46 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 48
Proponuję ptaszki nakarmić :) A poważnie to na datę przydatności można w tym przypadku patrzeć z przymrużeniem oka. Producenci mają restrykcje i inne normy i muszą datę przystemplować. Suche jedzenie można spożywać jeszcze długo po okresie przydatności. Gorzej np. z nabiałem czy jogurtami. Tu już bym nie ryzykowała.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 546 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 12418
haha może to jest śmieszne ale ptaki już tez karmiłem
1
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6373 Napisanych postów 79320 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774971
Jak nie zdechły to możesz jeść
1

Moderator działu Odżywianie

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zapotrzebowanie

Następny temat

dieta masowa do refleksji

electro
Polecane artykuły