SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Nabór na zawodników i zawodniczki

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 46002

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 42 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1855
Meska sylwetka czy tam plazowa
wiek 25
wzrost ok 180
waga ok 80
staz 8 miesiecy po 4 letniej przerwie przed przerwa 6 lat.
Nie mieszkam w polsce chcialbym wziasc udzial w zawodach zeby miec wieksza motywacje i doprowadzic moj bf do niskiego poziomu,
jeszcze spytam bo nie mam wiedzy na temat zawodow czy trzeba miec trenera i club?








1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 103 Napisanych postów 1352 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13224
DamianSzpaQ
Meska sylwetka czy tam plazowa
wiek 25
wzrost ok 180
waga ok 80
staz 8 miesiecy po 4 letniej przerwie przed przerwa 6 lat.
Nie mieszkam w polsce chcialbym wziasc udzial w zawodach zeby miec wieksza motywacje i doprowadzic moj bf do niskiego poziomu,
jeszcze spytam bo nie mam wiedzy na temat zawodow czy trzeba miec trenera i club?



Witam, bardzo fajne warunki fizyczne do fitness plażowego. Trzeba oczywiście nad wszystkim popracować ale po obecnej formie rokujesz do tej kategorii. Jeśli chodzi o klub i trenera a zwłaszcza o przynależność klubową nie jest to wymagane wyłącznie na Debiutach. Na pozostałe zawody jest ona niezbędna.
Przyjęte.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 42 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1855
dziekuje za pozytywna opinie, nad czym sie skupic w dalszej pracy nad sylwetka?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Żeby nie zaśmiecać tematu zapraszam na priv lub tel
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Został jeszcze tydzień do zakończenia naboru. Wszyscy którzy myślą o zgłoszeniu a jeszcze tego nie zrobili to ostatni gwizdek
...
Napisał(a)
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 903 Napisanych postów 55377 Wiek 52 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 336925
coś mi po głowei chodzi więc, proszę jeszcze chwilę wstrzymać się z zakończeniem i wynikami
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ok To czekam na info w takim razie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 41
1. Kategoria: Bikini
2.Wzrost: 160cm
3.Waga: 47
4.Wiek: 22
5.Rodzaj pracy zawodowej: Praca na siłowni, mgr na AWF
6.Dotychczasowa aktywność fizyczna: 2-3 treningi tygodniowo
7.Rodzaj dotychczasowej diety: 5 posiłków dziennie, niezbyt ścisła,
8.Przeciwwskazania zdrowotne: Brak












Zmieniony przez - fitcouple w dniu 2015-11-26 23:09:04
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 41
1.Dyscyplina i kategoria: Sylwetka
2.Wzrost:191 cm
3.Waga: 89kg
4.Wiek: 24
5.Rodzaj pracy zawodowej: 10-bój
6.Dotychczasowa aktywność fizyczna: 5 razy w tygodniu
7.Rodzaj dotychczasowej diety: 5 posiłków dziennie, niezbyt ścisła
8.Przeciwwskazania zdrowotne: Brak












Zmieniony przez - fitcouple w dniu 2015-11-26 23:26:03
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 103 Napisanych postów 1352 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13224
fitcouple
1. Kategoria: Bikini
2.Wzrost: 160cm
3.Waga: 47
4.Wiek: 22
5.Rodzaj pracy zawodowej: Praca na siłowni, mgr na AWF
6.Dotychczasowa aktywność fizyczna: 2-3 treningi tygodniowo
7.Rodzaj dotychczasowej diety: 5 posiłków dziennie, niezbyt ścisła,
8.Przeciwwskazania zdrowotne: Brak

Zmieniony przez - fitcouple w dniu 2015-11-26 23:09:04


Witamy kandydatkę na zawodniczkę bikini,
Od samego początku muszę stwierdzić że jak na podany wzrost i wagę na zawodniczkę bikini fitness stanowczo brakuje sportu i podbudowy mięśniowej. Sylwetka natomiast jest dość poprawna ale czeka Cię przynajmniej rok mozolnego budowania masy mięśniowej byś po redukcji nie ważyła ok.42kg bo wyglądało by to anorektycznie. Na tą chwilę proponuje rozpocząć cykl budowania masy mięśniowej i poprawę ogólnego zarysu sylwetki pod okiem kogoś kto się na tym zna i poprowadzi Cię dietetycznie i sportowo w kierunku kategorii bikini.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Przemek Górynowicz - przygotowania do sezonu 2016

Następny temat

REGULAMIN VI MISTRZOSTW POLSKI SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCH W KULTURYSTYCE i FITNESS 2015

electro
Polecane artykuły