Szacuny
111
Napisanych postów
642
Wiek
44 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
5809
raczej bardzo zaniedbanego = boli mnie wzdłuż ramienia i wygląda na przyczepy barkowe, ale ostatnio mam non stop problemy z szyjnym (uraz po tirze się odezwał) i ciągnie od łopatki do barku, i przyczepy- jeszcze we wrześniu mogłam swobodnie rękę po góry podnieść, problem był z rotacją od siebie - teraz ani od siebie ani do siebie nie mogę rotować i podniesienie ręki powyzej 90o sprawia ból.
Zdrowe odżywianie nie polega na zakazach a na połączeniu instynktu ze zdrowym rozsądkiem!
Szacuny
111
Napisanych postów
642
Wiek
44 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
5809
ani sztangi przodem ani tyłem nie da rady bo zawsze jakaś rotacja, i generalnie pozostały mi maszynki na nogi i co nie co na brzuch i oeroby których nie lubie pewnie z powodu tachykardii wiec od 2 miesiecy nic nie robię i nie mogę się zmusić do oerobów..... :(
Zdrowe odżywianie nie polega na zakazach a na połączeniu instynktu ze zdrowym rozsądkiem!
Szacuny
111
Napisanych postów
642
Wiek
44 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
5809
paula.cw
Ciekawe, ciekawe. Sama wachałam się między Małgosią a Jessica Alba :) Ciekawa jestem analizy
ciekawe to są Twoje wahania - ze skrajności w skrajność analizy chwilowo nie wrzucę swojej bo mam pewne plany co do tego opracowania :) ale jak już bedzie publikacja internetowa na pewno tu się pochwalę :D
a z dobrych wieści to coraz więcej wiem na temat problemu mojego barku co przyspiesza na pewno pozbycie się problemu - mocne ściągnięcie łopatek zmniejsza ból czyli połączeniu łopatek z barkiem jest :).... powoli do przodu ))))))))
Zmieniony przez - crewliq w dniu 2015-11-20 22:44:13
Zdrowe odżywianie nie polega na zakazach a na połączeniu instynktu ze zdrowym rozsądkiem!
Szacuny
2451
Napisanych postów
12124
Wiek
37 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
591096
Że skrajności w skrajność to dla mnie Gisele -Małgosia. Jessica jest po prostu piękna jeśli chodzi o buzię. Czyżby moje wahania mogły mieć jakieś podłoże podejrzane?
crewliq
nightingal
paula.cw
))))))))
