Gawlak
dzięki dzięki :) na mase przyjdzie czas teraz 66-67kg sie trzyma a w szczytowej formie chce miec kolo 80 :)
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
5264
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
39848
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
5264
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
39848
...
gienus12
Ekspert
Szacuny
3262
Napisanych postów
72177
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
459133
Na fotach fajnie to wyglada, ale normalnie musisz byc w chooj drobny. Powoli do przodu 75kg przy takim bf juz bedzie konkretnie wyglądać
1
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
dobra plażówka , teraz masowanie z głowa
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
5264
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
39848
lodzianin1dobra plażówka , teraz masowanie z głowa
jak skończe z siłowymi :)
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
wiadoma sprawa 
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
5264
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
39848
2016 lato :) waga ~67-68
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
23 lata, 187cm 97kg
Następny temat
powrót djraper z progressem i co teraz powiecie? :p
