SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Winiary - pomysły na... Jak to wliczać?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4548

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5906
Siema

Pytanie takie jak w temacie, czasem używam sosów czy innych rzeczy, wiadomo proch+woda i jest sos, ale jak to wliczać? Na pomysłach jest makro na 100g i na porcje, z tym że to po przyrządzeniu czyli dodaniu dodatkowych składników. Dlatego moje pytanie czy jest w ogóle sens wliczania tych sosów a jeśli tak to w jaki sposób ;) dzięki z góry
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391
patrz na sklad, jak nie ma cukru/wegli/fatu a same przyprawy, to nie ma co wliczac

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858
oj jak ktoś kupuje gotowe mieszanki i sypie tego sporo, to wbrew pozorom może się ładnie nazbierać, przeciętna przyprawa typu "kurczak iluś tam smaków" itp to zwykle 1/3 cukru, 1/3 soli, 1/3 ziół-itp.
Nawet zwykły pieprz cytrynowy jest napchany cukrem.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Czysta prawda napisana wyżej. Nade wszystko akurat przyprawy z serii Winiary to nie najlepszy pomysł, poszukaj nieco lepszej alternatywy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5906
Teoretycznie do tego sosu powinno się dodać 500g kurczaka i 200ml śmietanki 12%. Więc wychodzi z tego że ten proszek to mieszanka serów, przypraw i tłuszczu palmowego. Jak z makro na 4 porcje odliczy się kurczaka i śmietane to powinien zostać sam proch.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6267 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787
Nie lepiej dać normalne przyprawy?

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 365 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18735
Jeżeli chodzi o makra to na "fixach" z Knorra są podawane też makra na sam proszek. Tłuszczy dużo tam nie ma bo jak np. użyjesz takiego fixa na 4 porcje to w sumie na porcji zjesz 1g. tłuszczy. Natomiast węgli zjesz wtedy około 7g z czego połowa będzie pochodzić z koncentratu pomidorowego. Jeżeli mówimy o 1porcji to zjesz ok. 1g. złego tłuszczu i 3g cukru(na przykładzie "Danie orientalne z kurczakiem" Knora).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6267 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787
Tragedii nie ma.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 365 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 18735
Nie ma, nie ma. Jak się używa z głową to można szamać :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6267 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787
To dotyczy nie tylko tego produktu

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Reset w redukcji, od jakiej kaloryki zacząć?

Następny temat

Pomoc w optymalizacji diety

WHEY premium