PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźProwadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
serie ze 4, po max powt
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
dlaczego malo?
brzuch to miesien jak kazdy inny
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
slaba opcja bo?
czesciej nie znaczy lepiej.
mozesz katowac brzuch i 15 razy w tyg, jak i tak go nie zbudujesz...
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-10-24 14:54:41
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
miesnie brzucha sa taka sama tkanka miensiowa jak biceps, czy czworka na udzie.
roznia sie tylko wloknami miesniowymi.
nie oznacza to, ze trzeba ttrenowac brzuch czesciej, niz nogi,
oznacza, to, ze brzuch trzeba podejsc na treningu pod innym katem, chocby ze wzgledu na ilosc powtorzen, by przetrenowac te partie miesniowa.
poza tym miesnie brzucha, to nie tylko to co widac pod skora, to rowniez chocby miesien poprzeczny brzucha, ktory bierze wazna role w stabilizacji naszego kregoslupa, i zbyt przemeczony nie bedzie spelnial swojej roli w 100%
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]