SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Rotacja węglowodanami na diecie high carb?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1182

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 57 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1026
jak wyżej ? są jakieś przeciwskazania przy takim zabiegu? czy lepiej trzymać się tradycyjnej metody i codziennie jeść tyle samo?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12195 Napisanych postów 162283 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243146
kwestia w sumie ilosci wegli i jakie rotacje chcesz wykonywac.
oraz dla kogo w jakim celu etc

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 57 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1026
B 205g T 79 g W405g = ok. 3150 kcal
jestem na okresie masowym . i chciałbym się dowiedzieć czy rotacja 20 % węglowodanów to dobry zabieg jeśli wiesz o co mi chodzi .
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12195 Napisanych postów 162283 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243146
a info o sobie?
https://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t523865.html 

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 20191 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69241
Witam,

zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny 


Pozdrawiam/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mega problemy ze schudnieciem

Następny temat

kuloodporna kawa - pytanie

electro
Polecane artykuły