Avru242411
nie chodzi o zakwasy czy cos po prostu zła technika przy takim obciążeniu troche przesadzilem. Znam swój organizm mam szybki metabolizm uważam , że dam rade
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
55
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
861
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Zmiana ćwiczen podczas treningów
Następny temat
Push and Pull czy Upper and lower body?
