SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dieta 90 kg do oceny.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2780

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 365 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18735
Jak dla mnie super. Jakieś tam szczegóły, np. dziwnie dużo masła masz, pewnie tyle nawet nie dajesz do tej bułki tylko tak wpisałeś, warzywa różne dawać, ryż w ostatnim bym dał brązowy ale to już takie pierdoły.
Kolacja porządna, widzę z deserem :) można pojeść. Wszystko się wstępnie strawi i można iść do spania a wchłaniać się i tak będzie dłużej. Dla mnie jest git.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 30 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 557
To w dużej mierze dzięki Twojej zasłudze
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja a następnie budowanie masy mięśniowej do końca

Następny temat

Masa na Low Carb

electro
Polecane artykuły