potok121I planuje też zakupić na test na 6tyg mono, boster azotu, bcaa i beta alanine.Co myślisz o tym wyborze na masę?
sma kreatyna i ewentualnie beta alanina styka na tym etapie
co do
potok121Chodzi mi o pomysł na ćwiczenia klaty bardziej angazujace te słabe u mnie rejony i ocenę sylwetki przez kogoś doświadczonego
sylwetka jak sylwetka, wygladasz jak zdrowy, wysportowany nastolatek, wiec sporo pracy przed Toba
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]