Suplementy na regeneracje.

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 924

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

DominikW

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 28 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 167

Witam.Od pewnego czasu ćwiczę 5x w tygodniu i brakuje mi regeneracji często chodzę przemęczony,obolały itp.Chcę kupić odżywkę na regeneracje i oto moje pytanie coś mi polecicie taniego a zarazem dobrego?
Aktualnie używam Vita-Min Multiple

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

Kwestia renegeracji to największej mierze dieta. Jak ona u Ciebie wygląda?

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

DominikW

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 28 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 167

diety takowej niestety brak, lecz staram się jeść zdrowo unikam słodkiego,smażonego.Staram się po prostu jeść zdrowo

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

w takim razie wszystko jasne, musisz najpierw dograć sprawe odżywiania, bez tego nawet najlepsze suple nie pomogą w jakimś tam znacznym stopniu. Tym bardziej przy dość sporym obłożeniu treningowym

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

DominikW

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 28 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 167

Rozumiem.Dał bym radę sam ułożyć dietę czy może zdać się na specjalistów?

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4537 Napisanych postów 36071 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 264264

DominikW
Rozumiem.Dał bym radę sam ułożyć dietę czy może zdać się na specjalistów?

Da rade

obczaj tematy podwieszone w dziale odżywianie
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html

potem jak coś ułożysz załóż tam temat i wrzuć do sprawdzenia "zrzut diety"
https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBIĆ.-t922822.html

Wtedy na pewno ktoś pomoże Ci poprawić jeśli ewentualne błędy będziesz miał

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat