Tłuszcze a hormony

Siemka mam pytanie, czy jesli kiedys spozywalem malo tluszczy i uklad hormonalny dostal w kosc to jesli teraz chce przywrocic wszystko do ładu to mam patrzec bardzej pod ilosc spozywanego tluszczu czy rodzaj( chodzi mi na przyklad o wielonienasycone itp.)?

1. baba czy chłop ?
2. Ile tych tłuszczy ?
3. Wszystkie kwasy tłuszczowe są ważne, liczy się proporcja

To jest On, ten sam co dał temat z joszką.

Popuri pytasz ile tłuszczy miałem wtedy kiedy mi sie spieprzyl uklad hormonalny czy teraz ile obecnie mam? Teraz mam 92 gr tluszczy a na samym poczatku chodzenia na silownie na diecie redukcyjnej mialem 25 gr dziennie ale pozniej zwiekszalem coraz bardziej. Mialem 15 lat i moze dostarczanie takiej malej ilosci tluszczy wtedy ,moglo teraz zaskutkowac.

mogło
ale już od tego typu schorzeń jest endokrynolog

dokladnie, poza tym najpier musialbys zrobic badania bo domyslam sie ze nie zrobiles tego tylko sam diagnozujesz problem