daniel14145
Witam dieta do sprawdzianie na redukcję tkanki tłuszczowej
waga 82 kg obwód w pasie 92 cm
waga 82 kg obwód w pasie 92 cm
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
69
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243490
batonik, serki slodkie, kawki naladowane cukrem, nie przejdzie to w diecie na redu
2
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
wojo zmc
Ekspert
Szacuny
963
Napisanych postów
11363
Wiek
7 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
191725
Daniel poczytaj posty podwieszone , za dużo przetworzonego jedzenia. Popraw jadłospis w oparciu o wiedzę jakie przeczytasz tutaj. Przy poziomie bf 20% spróbuj może low carbo.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
2
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
69
Poprawiłem i jak teraz
...
MRXc
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
146
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2927
Bardzo słabo to wygląda.
Zapoznaj się z https://www.sfd.pl/-t527693.html
Ogólnie ilość kcal w tym samych węglowodanów jest zdecydowanie zbyt duża
Zapoznaj się z https://www.sfd.pl/-t527693.html
Ogólnie ilość kcal w tym samych węglowodanów jest zdecydowanie zbyt duża
1
Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
69
obciąłem węglowodany coś jeszcze oprócz tego jak coś to napiszcie co mam poprawić dokładniej dziękuje za cierpliwość i proszę o wyrozumiałość
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
146
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2927
Wrzuciłeś to samo
Zawsze bierz pod uwagę fakt, że możesz się mylić.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
