SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

masa po wakacjach

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3041

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 330 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 36508
ok to jak bym zaczął we wrześniu to koniec wypada na polowe stycznia i zostaje 5 miesięcy do wakacji to zrobić od blok i za jakieś 2-2.5 miesiąca zacząć redukcje (prop) czy mostek czy może jeszcze inaczej ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 330 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 36508
może ktoś doradzić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 330 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 36508
bardzo bym prosił o pomoc z zaplanowaniem tego całego cyklu razem z redukcja
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 276 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10576
Później będziesz o tym myślał, będą na bombie pewnie i tak zmienisz zdanie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95380 Napisanych postów 365654 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672551
dokładne masz mase czasu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 330 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 36508
rozmawiałem z moim dostawca i twierdzi ze to co chciałem (1-16 deka 400 mg week
1-18 test enan/cypio 500 mg week ) to za dużo i radzi zmniejszyć o polowe(deka 200mg week test 250 mg week) co myślicie bo już sam nie wiem ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95380 Napisanych postów 365654 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672551
jak dla mnie za mało

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 330 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 36508
czyli trzymać się twojej rady zależy mi tez żeby nie spuchnąć za mocno
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95380 Napisanych postów 365654 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672551
to kwestia diety

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 330 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 36508
no zgadza się tylko ze on twierdzi ze bierz właśnie polowe mniej a jest ode mnie dużo większy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PIERWSZY CYKL NIE DLA SEZONOWCA

Następny temat

redukcja oraz planowanie masy

forma lato