Zakładałem juz wczesniej temat, teraz wrzucam juz z ANKIETA działu.
W grudniu rozpoczałem cykl sterydowy:
1-5 Metanabol 30mg ed
1-13 Testosterone Enanthane 500mg e7d
14-15 Testosterone Enanthane 250mg e7d
W czasie cyklu 7 tydzien HCG 2 x 2500 e3d
Odblok wygladal nastepujaco:
16-18 HCG 2500 e3d
Po skoncznonym hcg clomid 2 tyg - 1 dzien 100mg, a nastepnie po 50mg.
Wszystko super elegancko - wszystko działało 4 dni wstecz. Mały jak flak ;( Ochota jest lecz możliwości brak? wtf?
Wiek : 25
Waga : 95
Wzrost : 186
Obwód ramienia : 41
Obwód klatki : 113
Obwód uda : 64
Obwód talii : 86
Staż na siłowni : ponad 3 lata
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : ww 4g, b2,5g, t 1g
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : były 2 - metka, meta + susta
Opisz swój plan treningowy : silownia 4 x w tyg 2 x aero w tyg
Cel cyklu : masa mięsniowa
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : meta + enan ok 3 mies temu
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : 10%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : ektomorfik
Stan zdrowia : dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak
PPM (podstawowa przemiana materii) : 2148 kcal
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) : WL-145,MC-170, P-170