Dawkowanie Thermo Fusion

Cześć! Kupiłem sobie mój pierwszy spalacz Hi-Tec Thermo Fusion.
Tutaj pojawia się moje pytanie o dawkowanie tego suplementu przy treningach co trzeci dzień i pracy fizycznej 6x w tygodniu.
Rozumiem, że stosuje się go 2x2. Czy stosować go rano na czczo? Dawkę popołudniową przy posiłku, czy może z jakimś odstępem czasowym od posiłku dla lepszych efektów?
Czekam na wasze komantarze, pozdrawiam
Hervon

nie ja raczej nie robilbym przerwy chyba ze krotka ja osobiscie z kilkudiowymi przerwami uzywam przez cala redukcje

stosowałbym na czczo i przed treningiem a w dni nie treningowe na czczo i przed posiłkiem

moze tak byc w dni nie trenoingowe na czczo a dni treningowe na czczo i przed tr

Dziękuje panowie :)

nie ma za co po tu tu jestesmy

dokładnie

Ja zawsze jem 2 kapsy 30min przed 2 posiłkiem i 2 kapsy przed treningiem w godzinach popołudniowych :)
W dni nietreningowe 2 kapsy 30min przed 2 posiłkiem i 2 kapsy 30min przed 4 posiłkiem :)

ja wole mieszac dawke zminiejszac i podwyzszac bo czesto moze sie organizm przywyczaic nawet raz na jakis czas robie przerwe kilku dniowa

Przy jednym opakowaniu robić przerwę? A dawkę to np. przed treningiem czasem 3 caps, czasem 1 czy np. w DNT?

mozesz z 2 polecieć jak bedzie potrzeba bierz po 2

Ja 5 miesięcy dzień w dzień na thermo fusion jechałam, podczas przygotowań do zawodów ;) Bardzo dobry produkt, polecam w 100% - w moim przypadku nawet nie musiałam męczyć się z cardio hiit i aerobami :)