Daa, betaalanina, arginina, cytrulina, bcaa, kreatyna :)

A więc planuję kupić trochę supli, głównie dla pompy i większej motywacji. Już z pół roku lecę na samej diecie, ciągle idzie, ale co raz wolniej i zmniejsza się motywacja. Może gdyby nie ciężka praca na nogach 8-12h dziennie to było by inaczej.

A więc tak posiadam już:

Mono krety sci-teca:
https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_100_Creatine-opis27290.html

Takie aminokwasy:

Planuję dokupić resztę produktów zawartych w temacie wątku, od razu dodam, że typowe przedtreningówki z góry odpadają, ponieważ za szybko się na nie uodporniam i jak dla mnie nie dają takiego kompa jak samowolne łączenie składników. Więc z góry zastrzegam sobie polecanie produktów typu redwailer, saw, mr.hyde itp.

Co do beta-alaniny jestem praktycznie zdecydowany na beta-alanine carno rush Olimpu, ponieważ testowałem inne i żadna nie dawała takiego kopa. Może to przez zawartość cytrynianu sodu, ale na pewno w moich oczach jest to jedna z najlepszych dostępnych na rynku czyli tu jestem raczej zdecydowany na ten produkt:

https://sklep.sfd.pl/Olimp_Beta-Alanine_Carno_Rush_Mega_Caps-opis28474.html

Przejdę do mojego największego problemu, a więc arginina + cytrulina. Próbowałem brać samą argininę, było to ta standardowa z Olimpu w kapsach, dawała całkiem niezłego kopa, lecz ostatnim produktem, który testowałem był AAKG mega hardcore treca zawierający połączenie argininy oraz cytruliny. Całkiem fajne działanie, lecz patrząc na ilość składników w kapsach proporcjonalnie do ceny to byłem zawiedziony. Niestety na rynku jest mało produktów zawierających cytruline, ale chciałbym spróbować normalnego połącznia, najlepiej w prochu, ponieważ z działąniem kapsów róznie to bywa. Znalazłem dwa produkty:

ARGININA:


CYTRULINA:

I tutaj mam spory problem, ponieważ ich cena nie jest najniższa, a kompletnie nei znam tej firmy i nie wiem jak działają ich produkty. Patrząc na skład nie można się do niczego przyczepić, ale wiem jak jest na obecnym rynku, więc proszę was o opinie.
Jestem otwarty oczywiście na inne propozycje co do boosterów azotowych :)

Na deser zostawiłem sobie booster testosteronowy, a mianowicie DAA. Poznałem się już z tym prodktem, lecz wtedy moja dieta nie istniała. Chciałbym jednak, aby do mojego zestawu dołączył również booster testosteronowy, ale coś nie przesadnie mocnego :) Więc co myślicie o DAA? Ew. jakieś inne pomysły?

https://sklep.sfd.pl/Trec_DAA_Ultra_blister-opis27401.html

Reasumując:

*Dieta jest (zauważyłem o częste czepianie się forumowiczów jeśli ktoś pyta o suple, że dieta to podstawa, więc wyszczególniam to na starcie)
*Aminokwasy, monohydrat kreatyny zakupiony
*Beta-alanina- raczej zdecydowany co do produktu
*Arginina i cytrulina- kompletnie potrzebuję pomocy, jakie produkty wybrać. Jestem otwarty na propozycję, może jakaś agmantyna zamiast tych produktów czy te składniki innej firmy.
*DAA- czy warto, czy akurat ten booster?

To by było na tyle.
Czekam z niecierpliwością na odpowiedzi. :)

P.S. Dawno mnie tutaj nie było, aż zapomniałem hasła do poprzedniego konta, ale mam nadzieje, że polityka strony nie uległa żadnym zmianom i uzyskam sporą ilość odpowiedzi w jak najkrótszym czasie, jak to zazwyczaj się odbywało.

Pozdrawiam.

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-05-31 17:40:54

kolego podaj nazwy produktow, a nie linki do obcych sklepow niz SFD

Moim zdaniem argininę i daa można sobie darować. Choć z pewnością znajdą się tacy, którzy sobie wmawiają jak świetnie to na nich działa.

Reasumując:

*Dieta jest (zauważyłem o częste czepianie się forumowiczów jeśli ktoś pyta o suple, że dieta to podstawa, więc wyszczególniam to na starcie)
*Aminokwasy, monohydrat kreatyny zakupiony
*Beta-alanina- raczej zdecydowany co do produktu
*Arginina i cytrulina- kompletnie potrzebuję pomocy, jakie produkty wybrać. Jestem otwarty na propozycję, może jakaś agmantyna zamiast tych produktów czy te składniki innej firmy.
*DAA- czy warto, czy akurat ten booster?

- mi olimp nie podchodzi pod względem ekonomii produktu, ale jak Tobie pasuje to możesz wziąć ich bete

- argi:
https://sklep.sfd.pl/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html

cytru:
https://sklep.sfd.pl/UNS_Citrumal-opis28713.html

agmatyna:
https://sklep.sfd.pl/UNS_Agmatine600-opis30793.html

-DAA kwestia dość sporna
https://www.sfd.pl/DAA__HIT_czy_KIT_-t1074557.html


Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-05-31 19:32:06

Mniejsza o większą z tymi linkami...
Widzę, że tu trzeba szybko, krótko i na temat więc:

Jaka arginina, cytrulina? Jak się ma do tego agmantyna? Czy można/warto to łączyć? Oraz jak się ma do tego DAA.

Zmieniony przez - Traser w dniu 2015-05-31 21:03:42

Nie mniejsza z linkami tylko zasady to zasady spróbuj na forum Audi powklejać linki do BMW

wyżej dostałeś odpowiedź ode mnie.
Jak ma sie do tego agmatyna? a jak ma sie mieć, kolejny składnik pompujący, jedni wolą argi, drudzy cytru a trzeci agmatyne. W połączeniu wszystkich trzech powstaje bardzo fajny mix pompujący - tak, można to łączyć.

Jeśli można łączyć to jak wygląda dawkowanie? Chciałbym postawić na jedną markę, więc uważasz, iż UNS to dobry wybór?

uns moze byc, ma ok suple.

ja jestem zadowolony z UNS. Porcje pomperów najlepiej podpasować pod siebie
możesz zrobić mniej więcej tak:
Agmatyna 600g
Cytrulina 3g
Arginina 5g