Traser

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Sebastian

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.05.2015 (10:11)

Data rejestracji 17.04.2015 (12:49)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Daa, betaalanina, arginina, cytrulina, bcaa, kreatyna :) a więc planuję kupić trochę supli, głównie dla pompy i większej motywacji. już z pół roku lecę na samej diecie, ciągle idzie, ale co raz wolniej i zmniejsza się motywacja. może gdyby nie ciężka praca na nogach 8-12h dziennie to było by inaczej. a	8	2015-05-31 10:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Daa, betaalanina, arginina, cytrulina, bcaa, kreatyna :)	2015-05-31 21:21
Odżywki i suplementy	Daa, betaalanina, arginina, cytrulina, bcaa, kreatyna :)	2015-05-31 20:59