Dragzie
w tym problem, że czytałem o tym wiele i starałem się podjąć ułożenia własnej diety, ale nie zdołałem temu wyzwaniu :c jakieś wskazówki co jeść przed szkołą, w szkole, na obiad, na kolacje? :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1049
...
rutkow
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8788
Napisanych postów
50979
Wiek
46 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
391246
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1049
Sam nie ułożę, jak myślicie warto kupić trening i dietę na potreningu? :)
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Warto, ale nie wiem co jest takiego trudnego w tym
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
