Trening Mistrzów-Trzej Muscleterowie poprawiają słabsze grupy mieśni-2015-05-09

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10067 Napisanych postów 30398 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728830

Pokazał się sam szef siłowni Radek Słodkiewicz by przywitać się z muscleterami :

Zmieniony przez - masti w dniu 2015-05-23 20:20:15

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10067 Napisanych postów 30398 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728830

Kolejne:

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10067 Napisanych postów 30398 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728830

Nastepne ćwiczenia na mięśnie pleców:

To był trening pod uwaznym okiem kolegów:

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10067 Napisanych postów 30398 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728830

Ostatnie ćwiczenie na miesnie pleców:

Zmieniony przez - masti w dniu 2015-05-23 17:45:17

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10067 Napisanych postów 30398 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728830

Treningiem klatki piersiowej zajął sie Marek Zapotoczny,który nigdy nie stosował na ta grupę wyciskania sztangi leżąc.
Zamiast tego ćwiczenia robił i robi pompki na poręczach z obciażeniem.

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10067 Napisanych postów 30398 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728830

Główne ćwiczenie na mieśnie piersiowe:

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10067 Napisanych postów 30398 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728830

jeszcze kilka:

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10067 Napisanych postów 30398 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728830

Kolejne zdjecia z ćw kaltki piersiowej:

Marek zaimponował klatą :

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

Bull Administrator

Ekspert

Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336127

Masti, super sprawa z tymi Twoimi treningami. Mega klimat, bez sztywnych ustawek.

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10067 Napisanych postów 30398 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728830

To się tylko tak wydaje :)

Ćwiczyliśmy poszczególne ujecia wiele razy :)

Jest ponad 1200 zdjęć

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ed Nunn

Następny temat

Kwiecień 2015-Trenuj z Mistrzem:Sylwia Reichel i Userzy SFD trenuja siłę funkcjonalną

Polecane artykuły

Trening Mistrzów-Trzej Muscleterowie poprawiają słabsze grupy mieśni-2015-05-09

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

Ed Nunn

Kwiecień 2015-Trenuj z Mistrzem:Sylwia Reichel i Userzy SFD trenuja siłę funkcjonalną

Sukcesy naszej ekipy w Skopje

08-09.07.2017 II Grand Prix Binkowski Resort 2017 - WYNIKI

Polska drużyna na Grand Prix PEPA 2019

MPJiW PZKFITS 2019 już w ten weekend!