"pakierzy" i przysiad,martwy u was na siłowniach

"Hehe no właśnie tacy co nóg nie robią mnie śmieszą bo tu łapkę podpompuje a później będzie trzeba pralkę albo lodówkę wnieść na piętro i spinator dyskotekowy nie ma siły się okazuje haha"
Jak mu z tym dobrze to co Ci do tego, nie kumam co cie tak bardzo inni interesuja nie lepiej zajac sie soba?

nie wiedziałem że trenuje się nogi by nosić pralki

Jeśli ktoś będzie rósł od noszenia pralki czy machania samym gryfem na siłowni spędzając 20min nie uroniwszy nawet jednej kropli potu to dokładnie to powinien robić jeśli chodzi o kulturystykę. Przysiady i martwe ciągi są dobrymi ćwiczeniami ale nie są niezbędne do rozbudowy wielkich mieśni i każdy kto ocenia na podstawie "nie robi podstawowych ćwiczeń" innych na siłowni ma małe pojęcie o tym co jest ważne w tym "sporcie". Temat miałby sens gdyby dotyczył trójboistów, którzy nie robią przysiadu i martwego ale to już osiągnęlibyśmy dno internetu.