...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wypada trenowac cale ciało
co do klatki - są różne wariacje pompek
https://www.sfd.pl/Trening_siłowy_w_domu__film!-t825837.html
Domator:
https://www.sfd.pl/temat359947/ - dla poczatkujacych by Mawashi
https://www.sfd.pl/temat407011/ - dla sredniozaawansowanych by Mawashi
co do klatki - są różne wariacje pompek
https://www.sfd.pl/Trening_siłowy_w_domu__film!-t825837.html
Domator:
https://www.sfd.pl/temat359947/ - dla poczatkujacych by Mawashi
https://www.sfd.pl/temat407011/ - dla sredniozaawansowanych by Mawashi
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
rozpisz trening wg linków wyzej , wrzuc tutaj poprawimy
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
tutaj brakuje podstaw OGOLNYCH a nie tylko klaty, wiec do roboty kolego!:)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Tak jak koledzy wyzej piszą, tu nie odstaje klatka, tylko wszystko. Jest dużo do roboty :)
https://www.sfd.pl/[art]_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html
https://www.sfd.pl/[art]_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html
Polecane artykuły