TRENER + PODPIECZNY - zgłoszenia

pary przydzielone i wyglądają nastepująco:

OzzyMG + Gobi
Anubis84 + adi5052
IneTheEnd + Unknown95
rutkow + Cien

możecie zaczynać

.

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2015-04-26 22:35:58

ANKIETA
Zdjęcie sylwetki (mile widziane):
Wiek : 18
Waga : 96.5
Wzrost : 185
Staż treningowy: 2 tyg
Obwód pasa : 102
Obwód klaty: 103
Obwód uda: 59
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): trening silowy 4x i HIIT 1x w tygodniu
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak
Stan zdrowia: bdb
Preferowane formy aktywności fizycznej: trening silowy
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie BCAA, trec whey 300 wczesniej ZMA, gainer, białko
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2/2/1
Wrażliwość na stymulanty: brak
Możliwosci finansowe: duże
Cel/problem/opis: redukcja
+ Jest to moja pierwsza redukcja, chce zmienić moją wage z 96 (ważyłem 100) na 80-85kg(w przeciągu 3-5 miesięcy), świetnie by było z kimś współpracować na pewno dzięki temu załapał bym jeszcze więcej motywacji do działania. Zacząłem prowadzić dziennik mojej redukcji i mam ambicje dotrwać do końca w swoich założeniach.

Górnik

.

Zmieniony przez - andreen w dniu 2015-04-27 18:03:11

https://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_REDUKCJA_EDYSZYN_LATO_2015_!!!!!!!!-t1073488.html <--- w tym temacie masz zgłoszenia