Podsumowanie 17 miesięcy treningów

dmq92 nic nie zamierzam golić

A to forma po urlopowa Steki i rybki co dziennie

USUN

Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2015-04-01 23:23:00

Bomba, ile masz wzrostu?

Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2015-04-02 08:10:55

179cm wzrostu i 73kg masy po przebudzeniu wiem mało
Ale siad 120kg ostatnia 8seria :D
Podciąganie 6x40kg u jaj w 6 seri
Pompki na poręczach to samo 6x40kg w 6 seri

I biegać pływać też umie hahahaha

Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2015-04-02 12:54:48

Wzrost ten co ja tylko ze u mnie 114 kg. Schodze z 127 po zerwaniu trica i 3 letnim obrzeraniu się... A było 87. Silowo lepiej ode mnie mimo mojej wagi

umnie było 95kg jest jak jest pas jak na profilowym pozostaly tylko ulubione dziny a obecnie 78cm w tym roku zabawa na calego obecnie 3dni relaxu jutro pojutrze narty posmigam polasach w beskidzie a potem FBW 6tyg :D

No to powodzonka i milego wypoczynku.

Na dzień dzisiejszy

Jest git choc przedramie wyglada troche jak u chlopca :D

I tak zapewne już pozostanie