mRGreg
Witam
Obecnie jestem na ostatnim etapie redukcji, planuję jeszcze miesiąc góra dwa spalać i zacząć masować, jaki spalacz mógłbym zakupić?
Produktów jest masa, ciężko się na coś zdecydować, a nie chciałbym kupić jakiegoś szitu, czytałem dobre opinie na temat Revex'u 16, czy jest coś jeszcze godnego polecenia do 100 zł?
1. WIEK: 29
2. WAGA; WZROST - 76/180
3. CZAS REDUKCJI - 5 miesięcy
4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU - około 15% BF
5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY - 13 - 14%
6. ZARYS DIETY I TRENINGU - Dieta z ujemnym bilansem
7. STAN ZDROWIA - Dobry, przeszedłem zapalenie mięśnia sercowego 2 lata temu, ale od tamtej pory wszystko jest ok, regularnie chodzę do kardiologa, prowadzę normalny tryb życia i nie odczuwam żadnego dyskomfortu.
8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE - Brak
9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY - Nigdy nie używałem żadnych spalaczy
10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY - Białko sci teca
11. STAZ TRENINGOWY - 1 rok i 3 miesiące
12. BUDŻET -do 100 zł
Obecnie jestem na ostatnim etapie redukcji, planuję jeszcze miesiąc góra dwa spalać i zacząć masować, jaki spalacz mógłbym zakupić?
Produktów jest masa, ciężko się na coś zdecydować, a nie chciałbym kupić jakiegoś szitu, czytałem dobre opinie na temat Revex'u 16, czy jest coś jeszcze godnego polecenia do 100 zł?
1. WIEK: 29
2. WAGA; WZROST - 76/180
3. CZAS REDUKCJI - 5 miesięcy
4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU - około 15% BF
5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY - 13 - 14%
6. ZARYS DIETY I TRENINGU - Dieta z ujemnym bilansem
7. STAN ZDROWIA - Dobry, przeszedłem zapalenie mięśnia sercowego 2 lata temu, ale od tamtej pory wszystko jest ok, regularnie chodzę do kardiologa, prowadzę normalny tryb życia i nie odczuwam żadnego dyskomfortu.
8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE - Brak
9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY - Nigdy nie używałem żadnych spalaczy
10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY - Białko sci teca
11. STAZ TRENINGOWY - 1 rok i 3 miesiące
12. BUDŻET -do 100 zł
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
anubis84
