jaka przedtreningówke polecacie

sorry Tomqu :) ale ciągle nie rozumiem po co szukać nadmiernego pobudzenia poza kofeiną, to są tylko suplementy, jak ktoś szuka czegoś mocniejszego od napalmu np.
to tylko 1.3 która notabene jest nielegalne już albo właśnie dragi
a nie tędy droga

Dokladnie SAW w wiekszych dawkach porzadnie daje . A te z ostrovitu to ja stosuje 2w1 proporcje juz jak tam kto uwaza ale pre-amino + pump naprawde daje rade i nie sa to duze koszty , jeszcze ten cytrynowy smak pobudza w 100% .
Tez ciezko cokolwiek polecic no bo napisal tylko ze hard a nie czy sie nastawia na pompe czy na pobudzenie czy jeszcze co innego : )

Ja polecam No Xplode 2.0 od kiedy wyszła wersja 3.0 starą można kupić w dobrej kasie i moim zdaniem super daję rade. A sięganie jak koledzy wcześniej napisali po coraz bardziej hardcorowe środki moim zdaniem to szybka droga do zniszczenia sobie zdrowia a dużo lepszym pomysłem jest zrobienie przerwy od stymulantów na jakiś czas i po 2 miesiącach nie brania niczego gwarantuję, że standardowe przedtreningówki zrobią 2 razy lepszą robotę niż faszerowanie się coraz to gorszym syfem. Pamiętaj że swojego zdrowia nie docenia człowiek który je ma a gdy je straci oddałby wszystko żeby wszystko było ok :) wszystko z głową :)

panowie co niektorzy to jaja se robia chodzi mi o pobudzenie i witrzymalosc

jeśli chodzi o pobudzenie to co pisałem
Wytrzymałość to już całkowicie inna kwestia
zależy o jakiej mówimy o wytrzymałości siłowej
to już sprawa indywidualna, na pewno Beta - alanina jest tu istotna, więc patrzył bym na jej zawartość w przedtreningówce
ale ogólnie na wytrzymałość stricte wydolność wpływa po prostu odpowiedni trening
chyba że masz na myślę większą intensywność treningową wtedy sprawa wysoce otwarta i indywidualna

jesli Ci chodzi o mocne pobudzenie to Synedrex + No2 ( 1,5 h intensywnego treningu w moim przypadku )