...
Napisał(a)
Ta pozycja jest bezpieczniejsza niz normalna nie obciąża tak barków praktycznie wogole
...
Napisał(a)
jw. mostek eliminuje nienaturalne przeciążenia w barkach, które zachodzą podczas normalnego wyciskania
...
Napisał(a)
Podziwiam Was za te 'mostki' ;)
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
k00ndzi00no ładnie się bawisz widze :D
Kiedy jak nie teraz?:)
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
Nie no, po treningu:D z Lodzi normlanie worcilam :)
16.03
Niby wszystko OK a jednak ciezkie takie bylo.
Lawka
75x1
80x0, 80x0
70x1x3
Sklony 50kg
Unoszenia 30kg
FILMY
16.03
Niby wszystko OK a jednak ciezkie takie bylo.
Lawka
75x1
80x0, 80x0
70x1x3
Sklony 50kg
Unoszenia 30kg
FILMY
Poprzedni temat
Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness
Następny temat
Dziennik Treningowy by monita - I Will Never Give Up!
Polecane artykuły