SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trojboj nie jest dla bab!;)

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 18264

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 180 Napisanych postów 3923 Wiek 27 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 433872
Jaka waga na zawodach była?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 247 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1511
Startowa 72 jakos, ale wazylam wtedy pod 74...:S Aktualnie staram sie wrocic do ok 66kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 3229 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 17142
może bylo ale powiedz jaki masz wzrost ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 247 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1511
165cm :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 247 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1511
28.09
Waga wraca, 68kg

Lawka 72.5x4x4
Opuszczanie 85kgx2x2
Wioslo 45kg 9x4
Podciaganie 5x3
Deficyt z guma 55x3 75x3,3 95x3,1,1 (chyba to 95 za duzo nalozylam)

https://www.youtube.com/playlist?list=PLVF5fh2qWkuXL28NOwMJckAKqI8d5_HUc

72.5 z pazdziernika 2014


72.5 z marca 2015

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 180 Napisanych postów 3923 Wiek 27 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 433872
Dobry progres.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 3229 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 17142
gumy stosujecie a łańcuchy też ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 247 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1511
Nie mamy lancuchow, ale chce sie wybrac na poszukiwania :]
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness_Gran Prix

Następny temat

Dziennik Treningowy by monita - I Will Never Give Up!

Fruzelina