Dieta redukcyjna w wieku dojrzewania.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1259

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Telefon

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 21 Wiek 26 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 148

Witam!
Mam pytanie dotyczące diety redukcyjnej, myślałem o IF'ie. Obecnie mam 16 lat, więc jestem w okresie dojrzewania. Czy wejście na dietę redukcyjną mogłoby mięć jakieś skutki uboczne?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wojo zmc

Ekspert

Szacuny 963 Napisanych postów 11363 Wiek 7 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 191725

Nie ma potrzeby dla Ciebie wprowadzania takiego systemu żywieniowego . Poczytaj posty podwieszone , masz też dział dla juniora : https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_siłowni_i_w_sporcie-f429.html tam Cię poprowadzą dalej .
Pozdrawiam

...

Telefon

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 21 Wiek 26 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 148

Myślę nad dietą redukcyjną, żeby odsłonić sobie brzuch. Moja przygoda trwa już prawie rok, brzuch jest silny, lecz troche zasłoniony warstwą tłuszczu. Przy tym dodam, że zajmuję się kalisteniką, więc zbędne kilogramy to de facto utrudnienie.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat