SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Masa czy redukcja?
temat działu:
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
słowa kluczowe:
masa
,
redukcja
Ilość wyświetleń tematu:
3049
Udostępnij
Strona
1
2
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
28 luty 2015 14:34
Zgłoś naruszenie
DewKubson
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
336
Wypowie sie ktos?
Siema :D
...
Napisał(a)
2 marzec 2015 09:55
Zgłoś naruszenie
DewKubson
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
336
Czyli nikt nie odpowie na ostatnie odpowiedzi?...
Zmieniony przez - DewKubson w dniu 2015-03-02 09:55:39
Siema :D
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
Redukcja - dieta, suplementacja, cwiczenia, zdjecie
1
2
Następny temat
Masa i rzeźba
Polecane artykuły
Ćwiczenia na biceps - Trening mięśnia dwugłowego ramienia w domu
Trening wysokogórski: Po co sportowcy jeżdżą w góry? Mieszkaj wysoko, trenuj nisko
Ćwiczenia na triceps bez sprzętu - Trening tricepsów w domu
Ćwiczenia na barki - Trening barków w domu
Nasz sklep
Magnez
Koszulki
Produkty na bazie olejków roślinnych
Zdrowie i kondycja
Płatki, granola, kaszki
ALLNUTRITION Suplementy i Odżywki
Mega promocja
Probiotic 100 Ultimate
NUTLOVE Fluffy Puffs
Biotin
Fitking Delicious Protein Chips
Krem Migdałowy
Creatine
Podobne tematy
Nie wiem czy masa czy redukcja :/
Jak zacząć? Masa czy redukcja
Masa czy redukcja ?????
Masa czy redukcja ?
Masa czy redukcja + cel [Zdjecia]
Nadal Masa czy Redukcja?
Białko
Artykuły
Diety dla kulturysty: masa, redukcja, gęstość i siła
Redukcja masy ciała - jak pozbyć się tłuszczu?
Redukcja tłuszczu z pleców - poznaj powody, które utrudniają docięcie grzbietu
Redukcja tkanki tłuszczowej - kiedy czas na spalacz?
Pierwszy rok treningu dla początkujących kobiet - redukcja
Spirulina, a redukcja tkanki tłuszczowej
Masa i redukcja jednocześnie. Sześciopak w 30 dni. Fakty i mity!
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...