Witamina b6 i b12 suplementacja.

Witam. Dużo się naczytałem na temat tych witamin b6 i b12 dla lepszego wzrostu chciałbym je zastosować lecz doustnie, iniekcja odpada. Jakich producentów polecacie te witaminy i jak je dawkować prosiłbym o mała pomoc z góry dziękuje i pozdrawiam. :)
Dodam, że trenuję 1.5 roku 195cm / 100kg. Obecnie na 4800-5000 kca. 330 b. 600 w , 130 tluszczy

Zmieniony przez - ocalieg w dniu 2015-02-23 05:53:36

gdzie takie "cuda" wyczytales?

z forum, między innymi sfd ;). Nie jest to super przyrost ale jakieś działanie ma

jedynie u niektorych powoduje lepsze laknienie, nic wiecej;)

czyli wszystko to sciema ? nie zaleca sie pieniadze w bloto ?

o dzialaniu b12 jako steryd mozna przeczytac jedynie w opisac aukcji allegro%)