Cześć właśnie jestem po przymusowej 4miesięcznej przerwie, na siłownię uczęszczm już i zaczynam zastanawiać się nad zestawem, plan aby siła i masa poszła w górę. Wcześniej juz brałem suple.
Także planuje to tak:
* Kreatyna Universala
* przed treningowo Universal Animal Pump
* regeneracja bcaa Olimp Xplode
co wy na taki zestaw?
Także planuje to tak:
* Kreatyna Universala
* przed treningowo Universal Animal Pump
* regeneracja bcaa Olimp Xplode
co wy na taki zestaw?
Krzysztof Piekarz