Anonim
co sadzicie o vanadylu:czy mozna go łaczyc z kreatyna i jak mozecie przyblizcie mi jego dzialanie
P S od jakiego wieku mozna go stosowac
P S od jakiego wieku mozna go stosowac
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam
Optymalne warunki dla kreatyny wystąpią juz przy 30gramach glukozy (jeśli ktoś chce więcej proszę bardzo).
Pozdrawiam
Piotr Folęga
Zapraszamy do sklepu na https://sklep.sfd.pl
Optymalne warunki dla kreatyny wystąpią juz przy 30gramach glukozy (jeśli ktoś chce więcej proszę bardzo).
Pozdrawiam
Piotr Folęga
Zapraszamy do sklepu na https://sklep.sfd.pl
...
Słabeusz
Znawca
Szacuny
44
Napisanych postów
4241
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
16798
Można brać, ale jest to trochę przereklamowany środek, najlepsza do kreatyny jest glukoza!
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Doradca w dziale Suplementacja
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Doradca w dziale Suplementacja
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Doradca w dziale Suplementacja
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
119
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1120
jak mialbym to brac to tylko z keratyna, ale ogolnie to niepolecam, jak bys chcial gdizs kupowac to specjalnie,a nie przy okazjii jakiejs promocji to ja bym sobi darowal.
...
Czarnuchok
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
14530
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
62110
20 mg vanadylu po treningu + 30g glukozy + 5g kreatyny
Doradca w suplementacji
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!
Doradca w suplementacji
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!
DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256
...
Meta rulez
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
1631
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
24672
Słabełusz ile według Ciebie powinno się brać glukozy do 5mg napoju z kreatyny??Pozdro
Poznanie własnego organizmu i określenie tych rejonów nad którymi trzeba specjalnie popracować,to połowa sukcesu w walce o harmonijnie zbudowaną sylwetkę.
Poznanie własnego organizmu i określenie tych rejonów nad którymi trzeba specjalnie popracować,to połowa sukcesu w walce o harmonijnie zbudowaną sylwetkę.
...
v3gas
ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
6008
Wiek
16 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
38264
30-50g...zalezy czy latwo lapiesz tluszcz...;)
Pozdrawiam
vegas
Pozdrawiam
vegas
...
Zwierz
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
4480
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
32149
nawet 70 gram...tylko takailość da Ci maksymalny wyrzut insuliny.
Pytanie jednak po co?
tak naprawdę...po wysyceniu możesz popijac samą wodą...a i tak będzie to samo
)
Pozdrawiam
Wasz don Zwierz
Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!
członek-mafia.suple.hardcor.pl
Moderator Działu Suplementacja
Pytanie jednak po co?
tak naprawdę...po wysyceniu możesz popijac samą wodą...a i tak będzie to samo
)
Pozdrawiam
Wasz don Zwierz
Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!
członek-mafia.suple.hardcor.pl
Moderator Działu Suplementacja
Pozdrawiam
Wasz don Zwierz
Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!
członek-mafia.suple.hardcor.pl
Moderator Działu Suplementacja
...
Znawca
Szacuny
39
Napisanych postów
1631
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
24672
Dzięki chłopaki będzie abonament będą sogi nie zapomne o was.
Poznanie własnego organizmu i określenie tych rejonów nad którymi trzeba specjalnie popracować,to połowa sukcesu w walce o harmonijnie zbudowaną sylwetkę.
Poznanie własnego organizmu i określenie tych rejonów nad którymi trzeba specjalnie popracować,to połowa sukcesu w walce o harmonijnie zbudowaną sylwetkę.
...
Znawca
Szacuny
44
Napisanych postów
4241
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
16798
najskuteczniejszy wyżut insuliny jest między 50-70gramami glukozy, mniejsze dawki też go powodują ale już dużo słabiej.
Branie glukozy po trenigu ma również działanie antykataboliczne.
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Doradca w dziale Suplementacja
Branie glukozy po trenigu ma również działanie antykataboliczne.
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Doradca w dziale Suplementacja
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Doradca w dziale Suplementacja
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
większe dawki niż 30/40g bierz tylko po treningu 
Aminokwsasy - jak ich używać!!! https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766
Pozdrawiam!
>>>>>
soldiier <<<<<<
Aminokwsasy - jak ich używać!!! https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766
Pozdrawiam!
>>>>>
soldiier <<<<<<...
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
14530
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
62110
jeżeli bierzesz tylko glukozę z kreatyną to 30-50-70g , jak dodasz jakąś taurynę lub inne wspomagacze możnaby zmniejszać ilości..
Doradca w suplementacji
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!
Doradca w suplementacji
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!
DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
