Szacuny
3363
Napisanych postów
72175
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
459095
Mumin222
i po treningu. 30 min i bary spompowane az strach i od razu lepsze samopoczucie. dochodze do wniosku ze osiagnalem szczyt masy jak na 30 mg mety i wiecej juz na tym nie wyciagne a jak dodam kcal to sie fatem zaleje i taki bedzie final.sila ladnie na plus pompa kozak ale kg juz nie wchodza
mi na 40mg spada waga.. tylko poszedłem do pracy i odrazu zlatuje .. nie idzie wyrobić z kaloriami
Szacuny
3363
Napisanych postów
72175
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
459095
nie chodzi o apetyt, bo dzisiaj nawet, 4 posiłki zjadłem, jeszcze ciastka wlecą, lody itp.. Chodzi o sam fakt że sie ruszam , pochodze 4,5h , więc musiałbym wj**ać z 6tyś kcal żeby coś z tego wogóle było
gienus12
i od razu lepsze samopoczucie. dochodze do wniosku ze osiagnalem szczyt masy jak na 30 mg mety i wiecej juz na tym nie wyciagne a jak dodam kcal to sie fatem zaleje i taki bedzie final.sila ladnie na plus pompa kozak ale kg juz nie wchodza
Kazimierzu
Mumin222
