SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Po prędkości na Debiuty

temat działu:

Hi Tec Nutrition & Peak Performance

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 20004

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 75 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 423
Brakuje już sił... stres z każdym dniem silniejszy. Dziś bez przedtreningówki się nie obeszło i raczej już nie obejdzie się aż do zawodów... zostało 21 dni. Niebywałe jak to zleciało. Dziś na treningu znowu nogi a waga pokazuje okolice 56,5 kg. to 3,5kg mniej niż przed redukcją. Potraciłam pewnie sporo mięsiwa :( Dziś do końca dnia zamierzam odpoczywać w łóżku. Niech moc będzie z wami (i mi trochę też niech wpadnie ;) ).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 12532 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33175
magda jeszcze 3 tyg i chwila krotka odpoczynku jakis dobry posilek po sukcesie na debiutach :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 374
Magda forma petarda więc nie widzę powodów do stresu :) Stresować się zaczniemy jak trzeba będzie wejść na scene ;) Ja tu widzę mega dobrą formę więc więcej luzu ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 12532 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33175
bedziecie mocna ekipa na debiutach wszyscy ktorzy dostaliscie sponsoring
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 75 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 423
To prawda...ekipa zacna :) Cieszę się ,że jestem w waszym gronie :* Właśnie idę ćwiczyć pozowanie i powalczyć z pleckami- mój ulubiony trening. Dziś byłam u dentystki, pani Doktor prowadzi mnie od kiedy skonczyłam 5 lat :) Nie wiedziała o moich przygotowaniach aż do dziś i kiedy je powiedziałam stwierdziła ,ze muszę przyjść przed zawodami na zabiegi upiększania uśmiechu :) Kochana pani doktor... ogólnie widzę wokół siebie mnóstwo życzliwych ludzi. Niemal nie spotykam sie z zawiścią czy krytyką, z resztą uważam, ze kto nie spróbował podjąć wyzwania jakim jest przygotowanie się do zawodów nie powinien oceniać/krytykować pasji i zaangażowania innych.. Jutro mam sporo klientów na personalki więc rano będę musiała zaliczyć swój trening barków- dziś po plecach zasłużony odpoczynek i w końcu jest chwila na malowanie paznokci :D długa kąpiel, balsamy i inne przyjemności. Domowe SPA-tego mi było trzeba :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 374
Dokładnir, tworzy sie super ekipa :) Niech inni narzekają, że jest ciężko, każdy kto świadomie wybiera ten sport wie ile to wyrzeczeń, potu, krwi i łez ;) Ja mam zamiar przejść to wszystko z uśmiechem na twarzy :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 374
Mnie z pozowania moja narzeczona katuje (profesjonalna tancerka) wiec nie mam lekko. Trening na siłowni przy treningu pozowania to czysta przyjemność i lajcik ;) Jeszcze tylko niecałe trzy tygodnie i widzimy się nad morzem walcząc o najwyższy stopień na podium ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 75 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 423
Pozdrów narzeczoną i masz dużo szczęścia mając taką kobietę. Wsparcie i motywacyjny kop w dupę często ze strony naszych najbliższych jest nam najbardziej potrzebny... ja mam szczęście posiadać partnera który bardzo mnie wspiera i bardzo dba o moje odżywianie- gotuje, waży, pamięta by niczego mi nie brakło w diecie. Dodatkowo motywuje i nie nakręca przesadnie a realnie ocenia postępy i szanse. Ostatnio zastanawiałam się nad tym, że kilka lat temu nie miałam wokół siebie tyle zrozumienia ile mam teraz. Każdy nowo poznany człowiek albo mnie rozumie i chętnie zostaje w mojej bajce albo jest kompletnie nie z mojej planety i szybko się ewakuuje. Nie każdy zrozumie ,że zjem posiłek nawet prowadząc samochód czy podczas wywiadówki w szkole. Bez przerwy podkreślam, ze sportowcy to najlepszy typ ludzi. Tak zamierzam wychować swoja córkę. A tak na koniec-chyba wybiłam dziś sobie bark-boli jak cholera :/ kładę się i ocenię jego stan jutro.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 12532 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33175
no ja na was stawialem decyzja nie byla latwa wiec napewno przyjade zobaczyc wasz wystep na zywo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 374
Damy z siebie wszystko :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dziennik Treningowy DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 z HI TEC

Następny temat

DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 Z HI TEC dziennik treningowy

WHEY premium