...
Napisał(a)
T.Pabiniakze co mam duze??? hahah
Łapy! ale spokokjnie...dziś u mnie biceps, triceps tak więc gonię Cię Na FIWE sie wybieracie?
...
Napisał(a)
nie z tego co slyszalem to szalu te targi nie robia chyba ze ktos jest fanem "sportowego swira" hahah
1
...
Napisał(a)
Haha... To Ty nie z tych???!! No to może uda nam sie zobaczyć i przybic " pione" na pucharze
...
Napisał(a)
Szykuje się poważna impreza. Obserwując przygotowujących się wygląda na to że walka na scenie będzie zacięta. Mały szykuje się ostro. Dobrze wygląda ale widząc jak pozostali zawodnicy wyglądają wiem że będzie ciekawie
...
Napisał(a)
niektorzy juniorzy prezentuja sie tak ze smialo moga juz nawiazac walke ze starymi wygami
...
Napisał(a)
Dlatego będzie to fajne wydarzenie. Szkoda ,że nie zaliczam się już do juniorów :p Mam swoich faworytów i ciekawa jestem przebiegu całych zawodów.
...
Napisał(a)
Ja póki co ciężko trenuję i zaczęłam kręcić cardio czego nigdy na masie nie robiłam. Słodyczami przejadłam się tak, że teraz ciezko mnie namówić na czekoladę, czy kawałek ciasta. Nie mogę sie już doczekać redukcji. W ogóle nie mam ochoty jeść. Na siłę wciskam w siebie posiłki zalewając litrami coli czy wody.
...
Napisał(a)
Treningi ciężkie 4-5 a czasami i 6 w tygodniu. Cardio 3x30 min. Widzę poprawę jakiej się w zasadzie nie spodziewałam i w sumie jestem zadowolona z progresu ale tak to już jest u mnie że jak się zawezmę to nie ma mocnego, żeby nie zrobić kroku na przód.
Poprzedni temat
Dziennik Treningowy DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 z HI TEC
Następny temat
DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2015 Z HI TEC dziennik treningowy
Polecane artykuły