SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Hi Tec Protein

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2486

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No właśnie mam do was kilka pytań :
1. Co sądzicie o tym białku 2.5 kg = ok 150 zł a tu macie dokładnie oco mi biega :
" Hi Tec Protein jest mieszanką wybranych białek zwierzęcych i roślinnych o wyjątkowo wysokiej wartości biologicznej BV 125. Hi Tec Protein jest najbardziej wartościową dla człowieka odżywką wysokobiałkową. Laktoalbuminę, uznawaną obecnie za najbardziej wartościowe białko dostępne na rynku (BV około 104), wzbogacono o zwierzęce i roślinne frakcje białkowe do BV 125 (w suchej masie 90% białka). Wszelkie ewentualne zmiany w Hi Tec Protein zburzyłyby tylko optymalny bilans aminokwasów i wpłynęłyby na pogorszenie jakości suplementu.
Hi Tec Protein wspomaga przyrost beztłuszczowej masy mięśni. Wysoka wartość biologiczna preparatu pozwala zbudować około 20% więcej tkanki mięśniowej niż przy użyciu samej laktoalbuminy. Suplement uzupełnia niedobór białka powstający przy zwiększonym zapotrzebowaniu (kulturystyka, sport wyczynowy) bądź podczas niskokalorycznej diety.
Hi Tec Protein zawiera ponad 24% czystej glutaminy. Glutamina, wraz z innymi aminokwasami, dostarcza nie tylko azotu, odgrywa również ważną rolę w gospodarce elektrolitów oraz decyduje o maksymalnym przyroście masy i siły mięśni."

Jestem dosyć dziwnym typem bo mimo mojej nie kolosalnej zapewne wagi ( 190 cm ok 81 kg ) moim mażeniem nie jest nafukanie się wszystkim co możliwe ale zgubienie troche ( 3 kg na brzuszku tłuszczyku ) i nabranie czystej beztłuszczowej masy mięśniowej ...

Chodiz mi jeszcze o 2 sprawy ...
1. Łądzenie z HMB treca 220 caps = 100 opłąca się ? ( jeżeli chodzi o bcaa i karnityne to jeszcze na to nie czas.
2. Jak dawkować przy moim systemie treningowym czyli ; dzien 1 trening siłowy np. klatka +nogi a w 2 brzuch i trening aerobowy na bieżni. w dni trewningu siłowego wiem że należy ok 1-2 h po treningu zeby białko nie zostało wykożystane jako dawca energji ale jako budulec mięśnia w czasie snu. Ale mam problem co do dawkoiwania w te dni " aerobowe" Przed ? Po ? co myślicie ?chciałbym w ten sposob uchronic muskulature juz przezemnie zdobytą i zdobywaną na treningach siłowych przez spalaniem ...

- Pozdrawiam i licze nawaszą fachową pomoc ;)

<NO HOPE = NO FEAR> - Peter Steel From TYPE O NEGATIVE
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
v3gas ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 6008 Wiek 14 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38264
dobre bialko...

hmb nie warto...

co do posilku to mozesz zjesc..przed treningiem...(na okolo 1,5h) ww zlozone i 15-20g bialka (chyba ze masz serwatke to mozesz ja dac na 30 min przed treningem)..zaraz po treningu 50-60g glukozy i 30-40g bialka wolnowchlanialnego...za 2h normalny posilek...

Pozdrawiam
vegas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miętki JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660
Dawkować miedzy posiłkami,przed snem,po treningu jeśli musisz .
W dni treningu aerobowego podobnie.
Możesz dac przed aerobami jakieś 1 h.
Pozdro.


Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
v3gas ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 6008 Wiek 14 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38264
upsss...pytales chyba o dawkowanie hmb..a ja ci przedstawilem posilek okolotreningowy ;)...jestem cos dzis strasznie przycmiony %)

Pozdrawiam
vegas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 5807 Wiek 49 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40905
HMB odpuść bo szkoda pieniędzy...jesli chodzi o ochrone mięśni to BCAA, l-glutamina, będą dobre...co do hitecprotein to bierzesz w zależności od potrzeb organizmu...nie można napisać: bierz 3xpo 30g... zależy ile bialka dostarczasz z pożywienia i dopiero po przeanalizowaniu tego można pokusić się o dopasowanie suplementu do potrzeb.
Pozdrawiam!

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Willhelm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1759 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18156
Dobre białko, ale o zerowej rozpuszczalności. Jak je brałem strasznie mnie to frustrowało. Ucieranie jak kogel-mogel... bleh... Zrezygnowałem z niego.

Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". Niezrzeszony. GG: 438179
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To w takim razie jakie białko byś mi polecił ?
Co teraz ty jesz ?
Jakie miałeś po tamtym efekty ?

- Pozdrawiam i licze na fachowe odpowiedzi ;)

<NO HOPE = NO FEAR> - Peter Steel From TYPE O NEGATIVE
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1759 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18156
Poleciłbym ci serwatkę Extensora albo Treca WPC 80. Jeśli chodzi o cenę i jakość, to bardzo dobre białka.

Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". Niezrzeszony. GG: 438179
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja polecam SP 80 olimpa cena -jakość bardzo dobra !





Aminokwsasy - jak ich używać!!! https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 5807 Wiek 49 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40905
eeee hitec to bardzo dobre białko jesli nie najlepsze jakie jest ze względu na różnorodność zawartych białek...lepiej kilka rodzajów białek niż monotematyczną serwatke...dlatego system protein 80 też jest dobry...

członek-mafia.suple.hardcor.pl

Willhelm

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kretka

Następny temat

czy brac Kreatynę ??

WHEY premium