Hej! Mam pytanie do spejalistow... Kupilem produkt Hi-Teca / patrz temat / i nie wiem jak brac... tzn kiedy najlepiej w jakich odstepach czasu, w jakich dawkach, ile razy na dzien, i czy trzeba jakas faze nasycenia tak jak przy kreatynie czy nie :/ z gory dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- PROCESY POWSTAWANIA SERWATKOWYCH ODŻYWEK BIAŁKOWYCH I ICH ANALIZA
- Czy Hi-Tec Protein do dobre białko?
- TEST:MASA 2010/2011 Z VITALMAXEM (test by _Lukasz_K_)
- VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80
- TEST SPONSOROWANY produktów linii SFD - MASA by ProSatan pods.42/43 str.
- TEST SPONSOROWANY HITEC - REDUKCJA rkarpinski vs muzzy17 - pods. str.37
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?
Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
- 23 383 spalonych kg tłuszczu
- 27 059 zbudowanych kg mięśni

...
Napisał(a)
fajnie kupiłes a nawet nie wiesz po co Ci to
Bierz
30gr ok 45min po treningu i tyle samo na noc
zakładam ze masz diete?
So jes doktoru?
-=[
BEZWZGLĘDNY SZATNIARZ
]=-
Bierz
30gr ok 45min po treningu i tyle samo na noc
zakładam ze masz diete?

So jes doktoru?

-=[


...
Napisał(a)
hehe .. wiem po co to kupilem... troche Cie nie rozumie <lol> ale ok.. chcialem sie po prostu dowiedziec jak brac.. bo np niektorzy mowia zeby nie brac po jedzeniu, leipej na pusty zoladek... <OK>
Polecane artykuły