Rejestracja

Gryf prosty czy łamany.

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: gryf , prosty , łamany

Ilość wyświetleń tematu: 1634

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 263

Witam!
Mam strasznie ograniczony fundusz. Cwiczę w domu mam ławeczke, hantelki i miałem pożyczony gryf prosty, ale musiałem już oddać. Chciałem kupić sobie gryf lekko łamany, ale czy da radę nim robić nie tylko bicki, trica ale też klate?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 118 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1067

Kup sobie drążek i poręcze do pompek, to będziesz ćwiczył wszystko.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 33 Wiek 33 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 703

Da radę ale zbyt wygodne to nie jest, kup sobie gryf prosty w pierwszej kolejności a potem zbieraj kase na łamany bo 1 i 2 to podstawa.

...

Ekspert

Szacuny 195 Napisanych postów 5637 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 43870

krzywka nie jest niezbedna
za to nie wyobrażam sobie robić wyciskanie na klatkę gryfem łamanym ;)

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ocena planu treningowego - 15lat

1

Następny temat

Proszę o ocenę planu treningowego :)

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły