SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Branie magnezu z wapniem czy bez wapnia

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4084

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 389 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 83124
Wychodzi, że ZMB to nie chelaty więc gorsza przyswajalność

"If I advance, follow me. If I stop, urge me on. If I retreat, kill me."

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323
ja bym tak nie wywyższał bioretencje chelatów :)

nie ma aż takiej różnicy w przyswajalności chelatów z innymi formami związku :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
W takim razie czy diglicynian magnezu ma dobrą przyswajalność?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243429
to tez jest chelat, wiec powinien miec ok

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Aha to ok. Kupiłem ZMA activlab, ale czy mogę to jeść z olimpem multiple sports? Olimp po sniadaniu omega 3 po obiedzie, a ZMA na noc 2 kapsułki kapsułki. Nie 3 bo w olimpie też jest magne, cynk i witamina b. Mogę tak dawkować?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Podobno nie można łączyć z wapniem tego magnezu więc po twarogu na kolację będzie źle jak wezmę?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy jest coś pomiędzy odżywkami a sterydami?

Następny temat

Jakie suplementy zastosować? Proszę o pomoc

electro
Polecane artykuły