Szacuny
1
Napisanych postów
64
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1318
Siema !
Szukałem jakiegoś świeżego tematu i nie znalazłem. W dalszym ciągu aktualne, aby kreatyne spożywać z glukozą dla lepszych efektów ?
Z góry dzięki !
Zmieniony przez - Sebamma w dniu 2015-01-27 18:05:40
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Po treningu chyba najbardziej jest potrzebna. Własnie wtedy najbardziej powinno nam zalezec na zachamowaniu rozpadu białek ustrojowych i spowodowaniu ich przyrostów