Scitec nutrition - Jumbo vs Jumbo Professional

Witam. Przymierzam się do zakupu gainera i upatrzylem sobie Sciteca Jumbo ale także znalazłem Jumbo Professional. Czym się one różnią ? Czytanie składu wiele mi nie pomaga bo się na tym nie znam. Szczególnie chodzi mi o szybki przyrost masy ( jestem ektromorfikem ). A jeszcze chodzi o dawkowanie Professionala. Trzeba pić go przez cały dzień czy tylko przed lub po treningu ? Z góry dzięki za pomoc :)

Zmieniony przez - NightCorePL w dniu 2015-01-26 00:46:41

Profesional ma duzo mniej weglowodanow ale skoro nie wiesz jak go masz stosowac to domyslam sie ze nie masz wyliczonej diety?

Ciezko ci cokolwiek doradzic, gainer to jedynie uzupelnienie diety. To co producent pisze na opakowaniu o dawkowaniu to mozesz miedzy bajki wlozyc.

Naprawde zastanow sie czy potrzebny ci ten gainer

Znalazłem dietę na necie i stosuje się do niej a zauważyłem że ten gainer zawiera jeszcze aminokwasy i kreatyne więc zawsze to byłby jakiś + do masy

aminokwasy masz w kazdym gainerze - z nich składa się białko
a kreatyna to dodatek który zwieksza ilosc białka na 100g produktu i głównie po to jest dodawany
lepiej kupić gainera bez kreatyny + osobno puszka kreatyny na cykl

jeśli chcesz sensownej porady to wypelnij ankiete dzialu