sex, jedzenie oraz spanie - to tematy w lejdis SPAMie! - Forum SFD

...

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

Preria sprawdziłam te thrustersy na następnym treningu w poniedziałek wypróbuje ale ze sztangietkami dzięki za podpowiedz :- )

Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami

Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html

dziennik pierwszy podsumowanie s. 24

http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html

a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

tak,tak,ze sztangielkami:)

...

CruellaDeMon

Ekspert

Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24891

Czesc Dziewczyny!

Dream Big!

PIERWSZY START - Budowanie formy życia

http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html

Tak było:
http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz_dziennik_treningowy-t1078295.html

...

teija

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2943 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79905

Cześć

http://www.sfd.pl/Teija__redukcja-t999790.html

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

Dobry!

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

CruellaDeMon

Ekspert

Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24891

u was tez tak strasznie pada deszcz?

...

PUSHhard

Ekspert

Szacuny 243 Napisanych postów 23792 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81252

Co to za pogoda OMG! To chyba bedzie 1sza zima bez sanek, jak tak dalej pojdzie....

I niech się stanie!

http://www.sfd.pl/PUSHhard_DT-t1049060.html

...

CruellaDeMon

Ekspert

Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24891

U nas ostatnio padal snieg....przez 2 godziny po czym wszystko stopnialo. Tak mi brakuje sniegu...

...

CruellaDeMon

Ekspert

Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24891

Byla ktoras z Was w Lidlu ostatnio?? Zastanawiam sie nad kupnem grilla.

...

teija

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 2943 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 79905

U mnie nie pada ale mokro jest i w ciągu dnia napewno coś popada. W zeszłymroku tez była taka zima.

http://www.sfd.pl/Teija__redukcja-t999790.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Co sądzicie o tym treningu?

Następny temat

Plan treningowy dla kobiety - prośba o sprawdzenie :)

Polecane artykuły

sex, jedzenie oraz spanie - to tematy w lejdis SPAMie!

Ladies SFD

Co sądzicie o tym treningu?

Plan treningowy dla kobiety - prośba o sprawdzenie :)

Jak trenować pośladki w domu i bez sprzętu? Ćwiczenia i plan treningowy!

Kiedy warto zmienić plan treningowy fitness?

Jaki trening najlepiej spala tłuszcz u kobiet?

Ćwiczenia na biceps dla dziewczyn