Płeć - Mężczyzna
Wiek - 25 lat
Wzrost - 170cm
Waga - 107kg ;/
Staż treningowy - Dopiero zaczynam , kiedyś ćwiczyłem ale to z 2 miesiące tylko i poszedłem do wojska...
Uprawiane sporty - Piłka nożna ( mecze co tydzień ze znajomymi w niedziele , koszykówka wspólnie ze znajomymi 2 razy w tygodniu ), ogółem sport uprawiam w każdej postaci , co nie przekłada się na redukcję wagi ( myślę że mam problemy z trawieniem )
Cel treningowy - Ogółem by poprawić kondycję , zrzucić z wagi , jeśli się uda to wszystko w swoim czasie.
Dostęp do sprzętu - Siłownia znajomego z dość dobrym wyposażeniem. Lecz dostęp do niej od 12.01.15 dopiero.
Dieta - Póki co brak , dopiero co wchodzę na forum i czytać będę tematy , z chęcią. Jeśli ktoś mógłby pomóc w podesłaniu danych tematów, chętnie skorzystam. Masy jak wiadomo Mi nie trzeba..
Zmieniony przez - Sl0nsk w dniu 2015-01-05 00:59:02